Championnats de France universitaires : l'équipe ramène un trophée !

Cette année les championnats de France scolaires et universitaires d'aviron avaient lieu à Libourne. Après de nombreuses péripéties sur lesquelles nous ne reviendrons pas, l'ESCP Europe était attendue avec deux bateaux : un 8 féminin et un 8 masculin. Toute l'équipe ainsi que les coaches s'étaient donné rendez-vous le vendredi 18 mai à la gare Montparnasse pour le grand départ. Quelques heures de TGV plus tard, arrivée dans la jolie ville de Libourne. Et là, deux missions à accomplir :

1. trouver la navette qui nous conduira au plan d'eau
2. trouver la boulangerie qui nous fournira des pains au chocolat

Nous arrivons finalement au lac des Dagueys, un bassin artificiel fraîchement aménagé. Nous posons nos valises à l'Etap Hotel situé presque sur la berge (ce qui s'avèrera être bien pratique), puis direction la remorque, arrivée un peu avant nous, pour monter les bateaux, faire un bref entraînement pour découvrir le lac, et sentir l'ambiance de la compétition.

Parce que les France, en plus d'être la compétition la plus importante de l'année, celle pour laquelle l'équipe s'entraîne depuis septembre, c'est avant tout une super ambiance, avec en vrac :

• le bruit des clés de 10 qui serrent les boulons
• les exclamations des collégiens et lycéens tout excités d'être là (comme nous en fait, mais en plus jeunes et avant d'avoir mué)
• l'effervescence de tous ces gens qui s'agitent autour de leur bateau, pour faire les derniers réglages, les dernières vérifications, avant la course tant attendue
• la voix du speaker, perché dans la tour d'arrivée, qui s'égosille et écorche le nom des équipes ("école supérieure de commerce paris")
• les bouées qui s'alignent à perte de vue pour tracer les lignes d'eau
• la sieste à l'Etap Hotel, de préférence collés au radiateur
• le petit teneur de bateau qui s'exclame "ça glisse gavé !" (et avec l'accent s'il vous plaît)
• la pluie qui tombe sans discontinuer sur le carbone des bateaux, sur les parapluies, sur nos sweats, partout
• le public qui encourage son équipe près de l'arrivée
• les discussions sans fin sur qui on aura comme concurrents à telle ou telle qualif, et quelle ligne d'eau serait la meilleure
• le lever à 6h30 pour s'entraîner avant le début des courses
• les rameurs qui salivent devant leur plat de pâtes à la cantine Sodexo (parce que rien ne fait plus plaisir à un sportif que des féculents avant l'effort)   
• les coaches qui suivent leur rameurs en vélo sur la berge, en pédalant à toute vitesse pour ne rien manquer, et hurlent des encouragements (que les rameurs ne peuvent pas entendre dans le vacarme ambiant, mais là n'est pas la question)
• les barreurs qui crient dans la cox box, pour couvrir la voix du barreur de la ligne d'eau voisine (les barreurs aussi se font des compètes entre eux)
• les rameurs qui s'écroulent sur leur rame à la fin des 1000m, tout essoufflés, et attendent avec inquiétude que le speaker annonce les noms des vainqueurs (car cela se joue souvent à quelques dixièmes de secondes)
• le brief des coachs juste avant d'embarquer, les dernières consignes, la stratégie à adopter, les erreurs à ne pas commettre, parce qu’après on sera (presque) seuls sur l'eau
• les batailles de regards quand on croise les équipes concurrentes à l'échauffement
• l'excitation quand la barreuse crie "enlevage" parce qu'on sait qu'il ne reste que 250m avant la fin de la course...

Bref, les championnats c'est un peu tout ça, et beaucoup d'autres choses. Chaque bateau a couru 2 courses de qualification, et a finalement pris place au départ d'une finale A, à côté d'autres équipes 100% universitaires, mais aussi de bateaux composés de rameurs de clubs (autrement dit, des athlètes de haut niveau, qui consacrent autant de temps à l'aviron qu'à leurs études).
Les rameurs ont dû se surpasser pour faire le meilleur temps possible et s'inscrire en haut du classement. Le 8 masculin s'est ainsi qualifié en passant devant Polytechnique avec 12 centièmes d'avance (cela s'est joué à une boule !) et termine 5ème de la finale. Les filles sont 4ème, et remportent donc la Coupe des Grandes Écoles.

le 8 féminin ESCP Europe vainqueur de la Coupe des Grandes Écoles (de gauche à droite : Cécilia, Fanny, Elena, Loreline, Marie, Mathilde, Marion, Lise et Alice)

le 8 masculin ESCP Europe se classe 5ème des championnats (Guillaume, Nicolas, Cyril, Louis-Félix, Adrien, Alexis, Jérémy, Matthieu et Émilie à la barre)

l'ESCP Europe à quelques centièmes devant l'X

Après les finales, le dimanche soir, tout le monde a démonté les bateaux en vitesse (il pleuvait toujours à verse), les abords du lac se sont vidés. Les rameurs ont troqué leur combi humide contre un jean, et ont pris le car qui allait les ramener à la vie normale : Paris, les partiels, les vacances, les stages, etc.
Les France, c'était déjà fini.

Stage de Brive : soleil, bikini et marques de bronzage

Attention, ce titre est ironique ! Soleil, bikini et marques de bronzage, c'est ce qui aurait dû se passer au stage d'entraînement d'une semaine à Brive-la-Gaillarde. En vrai, on a eu pluie, K-Way et radiateurs sur ON. Autant dire que ce n'est pas le genre de météo qui motive des rameurs, même les plus accros à l'aviron.

Mais le mauvais temps ne nous a pas empêchés de suivre les entraînements prévus (sauf un pour cause de pluie+grêle+vent+sensation de fin du monde) : un le matin, un l'après-midi, sous les cris des coaches. Rapidement, les rameurs ont eu des courbatures, et les barreurs des extinctions de voix, preuve qu'ils avaient bien travaillé.

Si ce n'était pas déjà fait, les rameurs ont appris à mieux se connaître, en partageant des bungalows (nommés d'après les habitudes de leurs occupants, par exemple bunga-taf), des bières, des massages, des bandes d'Elasto, et beaucoup de fruits secs/chocolat/gâteaux...

A Brive, le Club Aviron ESCP Europe a mené une vie simple : manger (grâce à Bernadette, la cuisinière), dormir, ramer, et regarder des films (qui font peur, qui font rire, ou qui font chier, merci Cyril).

Au final tout le monde a bien progressé, malgré les ampoules et la fatigue qui s'accumulaient au fil des jours (mais comme vous le savez, "la douleur n'est qu'une information"), et les rameurs seront au top niveau pour la prochaine compétition : les Régataïades de Nantes !

Le 8+F lors de l'unique jour de soleil, en polaires et leggings en plein mois d'avril

Le Club fait ses valises

Les rameurs attendent avec impatience les vacances, qui seront l'occasion de se reposer les méninges après avoir travaillé dur sur le rapport SSH (spéciale dédicace aux 1A). Tout le club part à... Lissac-sur-Couze ! Vous ne connaissez pas ? C'est normal. C'est près de Brive-la-Gaillarde (inconnue aussi ? regardez là).

Autant vous prévenir : ces vacances ne seront pas de tout repos. C'est en fait un stage intensif d'aviron, avec 2 entraînements par jour. Dans le style vacances au grand air, on ne fait pas mieux : l'équipe sera logée dans de charmants bungalows au bord du lac, repas/goûters/apéros tous ensemble, réveils musculaires, siestes... Le tout dans la joie et la bonne humeur (et les massages d'Elena pour les chanceux).

Dans la valise d'un rameur, il y a :
- des vêtements (logique)
- de la nourriture (pour les petits et gros creux)
- de l'Elasto (pour les mains, qui vont difficilement résister à cette semaine d'aviron)

Pour les optimistes, n'oubliez pas votre crème solaire, pour les pessimistes, prenez votre K-Way, et à tous : bonne vacances !

Les rameurs font du ski

Sept courageux rameurs ont profité des vacances d'hiver pour passer une semaine sur le plateau des Glières, en Haute-Savoie. A son arrivée, le groupe a eu la joie de découvrir des kilomètres de pistes fraîchement damées et couvertes de neige. Au programme : un entraînement sportif bien sûr ! Ski de fond/raquettes, tartiflette, fondue savoyarde, lecture assidue de Glamour et Entrevue, beignets de pomme de terre ("on peut avoir du rab ?"), crumble, etc.

Loin de l'agitation parisienne, tous ont pu se ressourcer et "communier avec la nature", comme le dit joliment Guillaume.

La vague de froid n'entame pas notre motivation

Comme vous l'avez remarqué, une vague de froid s'est abattue sur la France. La base nautique de Choisy-le-Roi, où s'entraîne le club, est donc fermée (le plan d'eau gèle). Mais rassurez-vous, cela n'empêche pas l'équipe de continuer l'entraînement, motivée par les coachs. Fred et Etienne ont, cette année encore, de grandes ambitions pour le club. Comme dit Fred, "accrochez-vous à vos combis et faites confiance à votre corps", et on passera l'hiver sans problème !

Les rameurs ont donc intensifié les entraînements en salle de musculation, en attendant le redoux et le retour sur l'eau...

Image d'archive : la base nautique de Choisy pendant l'hiver 2010

PS : pour ceux qui pensent que l'on peut ramer par des températures négatives, je vous renvoie à l'article "L'hypothermie, on en meurt" ;-)

Week-end de Poses

Dernière étape de la transformation en rameur, le week-end de Poses !

Le 5 et 6 novembre dernier, c'est près d'une soixantaine d'étudiants de ESCP Europe qui sont partis ramer en Normandie sur un plan d'eau exceptionnel (et avec un temps également exceptionnel pour un début de mois de novembre).

Réveil sportif de très bon matin, séance d'aviron matin et après midi et ce, samedi et dimanche... tout était prévu pour que les rameurs améliorent rapidement leur technique. 

Ce week-end, passé dans une ambiance hors du commun (les rameurs partis sur des campus étrangers étant même revenus pour l'occasion) a réussi à atteindre l'un de ses autres buts également : créer un groupe soudé où tout le monde se sent à sa place!

Et c'est reparti !

Après deux mois de trêve estivale, on approche désormais à grand pas de la reprise des entraînements !

Pour bien commencer l'année et faire découvrir notre sport préféré à une toute nouvelle promotion, les journées d'initiation aux sports ont eu lieu ce 31 août et 1er septembre. 

Espérons que la possibilité de profiter des joies du plein air et de la nature tout en se construisant un corps magnifiquement sculpté séduise les premières années, fraîchement libérés de deux ou trois ans passés enfermés dans des bibliothèques !